Az alvásszakértő elárulta, hány órát kellene aludnunk

1 hét ezelőtt 11

bohócdoktor szja 1% felajánlás

Az alvásszakértő főorvos azt mondja, 3 fontos jellemzője van a minőségi alvásnak: az időzítés, hogy mikor alszunk, a mennyiség, hogy mennyit alszunk, valamint a folyamatosság, vagyis hogy mennyire alszunk zavartalanul. De mennyi az ideális alvási idő egy felnőtt embernél, és mennyi a gyerekeknél? Milyen pózban érdemes átaludni az éjszakát, és min múlik az, hogy az éjszakáink pihentetők legyenek? A riportból az is kiderül, hogy mi az alvás legnagyobb ellensége.

Olvassa el a teljes cikket

bohócdoktorok adó 1 százalék gyermekek

Alapítvány - egyesület támogatható adó egy százalék felajánlással pl a Mesedsoktor programmal vagy a Zenedoktor programmal. A Gyógyító Bohócdoktor csapat nevetéssel gyógyít, vidámító kórházi viziteken segíti a lábadozókat. Állatvédelem, állatmenhely, állatmentés kapcsán az adó 1 százalékot az Orpheus Állatvédő Egyesület szeretettel fogadja. Az Állatbarát Web Kuckó és az Állatvédő.hu állatvédelmi magazin is köszönettel fogadja. A kóbor kutyák megmentésében a SintértNE! révén kerülhetünk előrébb. Alapítvány / egyesület támogatásával az adó 1% felajánlása jó helyre kerül! Kérjük támogassa a Mátrix Közhasznú Alapítvány gyermekmentő programját, köszönjük! | Gyermekmentő Sterilház | Gyermek és családvédelem | Mesedoktorok 1% támogatása | Gyermekvédelemre adó 1% | Gyermekmentők | Gyermekmentés, adó 1% | Szja 1+1 felajánlás, adó 1% | Adó egy százalék felajánlás, adó 1% | Bohócdoktorok | Ádó 1% Állatmenhelynek | Állatmenhelyek támogatása | Állatrendőrség támogatása | Kutya, cica mentés, adó 1% | Adó 1% állatvédelemre | Állatvédő adó 1% | Adó 1 százalékfelajánlás | Adó 1% felajánlás | Adó 1% felajánlás | Adó 1% felajánlás |

Adóbevalláskor a személyi jövedelemadó 1 százalék felajánlásával életet ment!

Hírek, információk, naprakészen! Hírek, érdekességek, Neked!