Csodát tesz a bélrendszerrel, mégis alig isszuk

3 órája ezelőtt 2



bohócdoktor szja 1% felajánlás

Mint ismert, ha a bélrendszerünk egészséges, az a testünk egészére pozitívan hat! Ezért pedig tudatosan is tehetünk! Sokan nem tudják, de van egy ital, ami igazi ajándék a bélrendszerünknek, és a jótékony hatásait nézve szinte semmiben nem kerül.

Ez nem más, mint az almaecet! Ezt az italt a bélrendszerünk egészségének támogatása érdekében érdemes rendszeresen fogyasztanunk. De vajon miért ott lehet a helye a mindennapi étkezési rutinunkban? Megmagyarázta Dr. Eric Berg kiropraktőr.

Az almaecet jót tesz az emésztésnek, segít a puffadáson, az emésztési zavarokon, a savas refluxon, sőt támogatja a bélmikrobákat is.

Amikor az immunrendszerünk el van nyomva, a rossz baktériumok előjöhetnek a szunnyadó állapotból. A szakember szerint az antibiotikumok, a stressz és a D-vitamin hiánya mind elnyomhatja az immunrendszert és aktiválhatja a patogén mikrobákat, ezért azt javasolja, hogy minden este igyunk egy evőkanál almaecetet egy pohár vízben feloldva, hogy így támogassuk a jótékony mikrobákat.

Amúgy az almaecet jótékony hatásai közt gyakran emlegetik azt is, hogy segít a fogyásban, a koleszterinszint csökkentésében, a vércukorszint csökkentésében, valamint a cukorbetegség tünetein is enyhíthet.

(via)

Kiemelt fotó: illusztráció, iStock

The post Csodát tesz a bélrendszerrel, mégis alig isszuk first appeared on nlc.
Olvassa el a teljes cikket
Hírek, információk, naprakészen! Hírek, érdekességek, Neked!