A hálószoba nem raktár, az ideális ágynak még ágyneműtartója sincs - tippek a fengshuj jegyében az igazán pihentető alvásért

1 hónap ezelőtt 14



bohócdoktor szja 1% felajánlás
Életünk körülbelül egyharmadát alvással töltjük, és ma már az idegtudomány is alátámasztja a buddhista aforizma mélyebb mondanivalóját: az alvásunk minősége szignifikánsan befolyásolja az ébrenléti kognitív funkciókat és érzelmi állapotunkat, és fordítva is igaz; az ébrenlétünk során tapasztalt érzelmek, információk és lezajló neurokémiai folyamatok befolyásolják az alvás hatékonyságát.
Olvassa el a teljes cikket
Hírek, információk, naprakészen! Hírek, érdekességek, Neked!