Akkor tudunk sikeresen életmódot váltani, ha közben jól is érezzük magunkat a bőrünkben - mi is az a tudatos hedonizmus?

3 hete ezelőtt 16



bohócdoktor szja 1% felajánlás
Aki szeret enni, inni, élni sokszor megkapja a hedonista jelzőt - sokszor nem feltétlen pozitív felhanggal. Mi van akkor, amikor a hedonizmus tudatosággal párosul? Az életmódváltó diétákkal, sportokkal és mozgásformákkal már mi se tudunk mit kezdeni, annyiféle van belőlük. Mégis, a tudatos hedonizmus egy olyan szemlélet, amit érdemes figyelemmel követni és tudatosan elsajátítani az egészségünk érdekében.
Olvassa el a teljes cikket
Hírek, információk, naprakészen! Hírek, érdekességek, Neked!